Nome do livro: O poder da positividade: Os 7 princípios para blindar a sua mente e transformar a sua vida por Geraldo Rufino!
Um equívoco comum é: grandes conquistas são simplesmente o resultado de muito trabalho e sorte.
Na verdade, uma atitude positiva é o fator mais importante para qualquer sucesso ou uma vida feliz e plena.
Você pode não perceber, mas sua atitude determina o mundo em que você vive agora. Esta é a raiz de todos os seus sucessos, fracassos, ações e reações.
Se você já se sentiu confuso sobre como ser mais positivo, ficará tranquilo, pois tudo está sob seu controle.
A consciência de seus pensamentos e sentimentos permitirá que você os modifique imediatamente.
Não se pode simplesmente passar de uma atitude negativa para uma positiva durante a noite, mas isso pode ser alcançado por qualquer pessoa que deseje dedicar tempo e vontade.
Se você atualmente se sente preso a uma atitude negativa, entenda que a positividade raramente é um dom inato, ela requer uma ação consciente para desenvolver uma atitude positiva.
Existem vários hábitos básicos que você pode usar para aprimorar sua transformação:
Como Ter Mais Positividade usando 5 Hábitos
A chave para aplicar todos esses hábitos é capturar os pensamentos negativos à medida que surgem e, em seguida, substituí-los conscientemente por positivos.
Fique Grato, mesmo quando confrontado com decepções
Sempre haverá momentos em que as coisas darão errado.
Este é um fato da vida, uma necessidade de crescimento e eventual prosperidade.
Ainda assim, é difícil ter uma visão geral agora, em vez disso, o mundo parece estar desmoronando ao nosso redor!
Portanto, da próxima vez que você passar por um daqueles momentos do tipo “Eu gostaria de nunca ter feito isso”, não pense na negatividade do arrependimento.
Em vez disso, aceite que você não pode mudar o passado. A melhor coisa que você pode fazer agora é aprender com a experiência, ser grato e seguir em frente.
“Levantemo-nos e sejamos gratos, porque se não aprendemos muito hoje, pelo menos aprendemos um pouco, e se não aprendemos um pouco, pelo menos não adoecemos, e se adoecemos, pelo menos não morremos; então vamos todos ser gratos. “
– Buda
Permaneça verdadeiro, mesmo quando tudo está desesperador
A fé é a força motriz mais poderosa, ela irá segurá-lo verdadeiramente, independentemente das ondas lançadas do mar da vida.
Às vezes, você pode se sentir sem esperança e querer desistir, mas deve se lembrar de que são apenas momentos passageiros.
Não há por que se perguntar e se preocupar se as coisas vão dar certo, aceite o fato de que o que precisa acontecer vai acontecer.
Tenha fé em si mesmo e continue fazendo o melhor que puder. Em vez de se preocupar com o futuro, você deve aproveitar e aproveitar ao máximo o presente.
“Sou um pensador muito positivo e acho que é isso que me ajuda nos momentos mais difíceis.”
– Roger Federer
Dê amor mesmo quando você não é apreciado
O amor verdadeiro deve ser sempre incondicional, tanto para si mesmo quanto para os outros.
Não deve ser usado como recompensa ou ativado pelas emoções certas. Você tem que aprender a viver constantemente pelo amor e a positividade fluirá através de você.
Se outras pessoas o magoarem com seu comportamento ou ações, seja positivo aceitando o fato de que você não pode controlar as ações ou emoções dos outros, apenas as suas.
Não deixe que a negatividade deles afete suas reações.
Se começar a perguntar o que há de errado com você, lembre-se de que você é perfeito como é e se os outros não podem ver ou aceitar isso, que seja!
“O que está por trás de uma mudança positiva, eu acho, é servir ao próximo.”
– Lee Lacoca
Confie no poder da positividade, mesmo em momentos de dificuldade
Todos nós somos testados às vezes na vida, mas a positividade pode fornecer um guia brilhante para guiá-lo nos momentos mais sombrios.
No entanto, se você não confiar na positividade, ficará à mercê dos outros e das circunstâncias.
Portanto, lembre-se sempre de que não importa o que você faça ou encontre, uma atitude positiva permitirá que você tenha um desempenho muito melhor do que uma atitude negativa.
Se você achar que está caindo na negatividade, recupere sua positividade afirmando as seguintes crenças:
“O pessimismo leva à fraqueza, o otimismo ao poder.”
– William James
“O otimismo constante é um multiplicador de forças.”
– Colin Powell
As falhas sempre podem ser bênçãos ocultas
Então, sua atitude, seja positiva ou negativa, aplicará um filtro a todas as situações que você encontrar na vida.
Atitudes negativas sofrem com os piores fracassos e seus sucessos são enfadonhos ou momentâneos.
Enquanto as atitudes positivas são muito inventivas e valorizam cada situação que encontram.
Suponha que, se você desistiu de um emprego dos sonhos, pode facilmente perceber essa situação como um fracasso total.
No entanto, simplesmente mudando seu pensamento, torna-se uma experiência valiosa.
Você pode ter obtido informações valiosas sobre o processo de entrevista, o que permite que você se prepare melhor da próxima vez.
Ou talvez isso leve a uma escolha de carreira diferente que o preencha ainda mais. Portanto, ao invés de parar no fracasso, busque valor e use-o para fortalecer seu futuro!
